AyurvedaKuren & YogaFERIEN

Ayurveda-Kur-Pakete & ambulante Therapie

„Ayurveda“ bedeutet „die Wissenschaft vom (langen) Leben“. Ayurveda ist eine jahrtausendealte Heilkunst, es ist das Gesundheitssystem der altindischen vedischen Hochkultur und gilt als das älteste Gesundheitssystem der Welt. Von der WHO wird Ayurveda als traditionelle Medizin anerkannt.

Unsere drei ayurvedischen Kurpakete

Paket 1: Ayurveda-Wellness-Kur

  • individuelle, persönliche Begleitung während Deiner Kurzeit in unserer Casita
  • 1 Zwischengespräch pro Woche und 1 Abschlussgespräch
  • ayurvedische Praxiszeit je nach Aufenthaltsdauer, z.B. 3 x 1,5 Std. in 7 Nächten

Paket 2: Ayurveda-Reinigungs-/ oder Intensiv-Kur

  • intensive, individuelle und persönliche Begleitung während Deiner gesamten Kur
  • tägliche Praxiszeit von mind. 1,5 Std., keine Anwendungen am An- und Abreisetag und und ggf. Reinigungstag
  • optional: ayurvedische Körperreinigung(en) oder drei weitere Termine Schwitzkabine 

Paket 3: Ayurveda-Panchakarma-Kur

  • sehr intensive, hochindividuelle und persönliche Begleitung während Deiner gesamten Kur
  • tgl. Zwischenkonsultationsgespräch von ca. 20 Min., ausführliches Abschlussgespräch
  • tgl. mind. 2,5 Std. Behandlungszeit, außer am An-/Abreise- und Reinigungstag
  • mit bis zu 5 ayurvedischen Körper-Reinigungen: Nasya - Nasenreinigung, Virechana - medizinisches Abführen, Vasti - medizinische Einläufe, Vamana - medizinisches Erbrechen, Rakta Moksha - Reinigung des Blutes

Alle unsere ayurvedischen Kurpaket-Angebote beinhalten:

  • Unterkunft im Zimmer mit Meerblick, eigenes Duschbad, separater Aufenthaltsraum
  • Riesiges Gartenparadies mit Meerblick, kleinem Pool, Wiese, vielen Rückzugsecken
  • Voll ausgestattetes Yogahaus im Gartenparadies, dauerhaft nutzbar
  • Original finnische Außensauna, mit Holzfeuerung, gegen Aufpreis und nach Absprache
  • Ayurvedische Bio-Vollverpflegung, täglich frisch zubereitet
  • Biotee-Theke und gefiltertes Waser durchgängig verfügbar und inklusive
  • Yoga und Meditation: 1,5 Stunden 5x pro Woche morgens mit Anleitung*, auch mit Atemtechniken zum Ausscheiden von Körpergiften, individuell auf jede(n) eingehend
  • Anamnese / Konsultation zur Klärung von Dysbalancen, Bedürfnissen, Wünschen etc.
  • Ayurvedische Anwendungen je nach Bedarf, Paket und Aufenthaltsdauer
  • Svedana - ayurvedische Infrarot-Schwitzkabine, 1x pro Woche inklusive
  • Basische Fußbäder zur Entgiftung, vor den Massagen
  • Leberwickel zur Unterstützung der Entgiftung
  • Ayurvedische „Accessoires“: wie Zungenschaber, Bio-Ölzieh-Öl, Bio-Handseife
  • Yoni-Box, ayurvedisches Dampfsitzbad für Frauen, 1x pro Woche inkl., statt Fußbad

Auszug aus unseren ayurvedischen Anwendungen (je nach gewähltem Paket, Anamnese, Konstitution, Körpertyp und Wünschen:

  • Abhyanga (Ölmassage Ganzkörper)
  • Shiroabhyanga (Kopfmassage)
  • Mukhabhyanga (Gesichtsmassage)
  • Padabhyanga (Fußmassage)
  • Shirodhara (Stirnguss)
  • Pinda Sveda (Stempel-Massage)
  • Vasti (lokale Ölbehandlung, z.B. auf schmerzenden Gelenken)
  • Svedana (Schwitztherapie)
  • Netra Tarpana (Augenbad)
  • Nasya (Nasenreinigung)
  • Yonibox (Sitzdampfbad für Frauen)
  • und weitere Anwendungen gemäß Preis- und Übersichtsliste

Mitreisende können gerne ein beliebiges anderes Kur-Paket wählen.

Wir freuen uns Dich oder euch kennenlernen, verwöhnen, pflegen und reinigen zu dürfen!

Fabienne & Tobias


Ayurvedapraxis, ambulante Therapie, Wellness-Anwendungen und Day-Spa-Pakete

In unserer Ayurvedapraxis hier vor Ort bieten wir Dir Folgendes:

  1. ausführliche und sorgfältige Anamnesen und Konstitutionsbestimmung
  2. Diagnose aus ayurvedischer Sicht
  3. individuelle Ayurveda-Beratung zur Gesundheitsförderung, Ernährung und Lebensweise
  4. ambulante Therapie (für nicht bei uns im Haus untergebrachte Teneriffa-Urlauber oder Residentes)
  5. sämtliche Ayurveda-Anwendungen (siehe Preis- und Übersichtsliste)
  6. Wellness-Anwendungen (Verwöhnmassagen, Schwitzkabine, Sauna, etc.)
  7. Dayspa-Pakete inklusive Yoga, Anwendung und ayurvedischem Essen

Hinweis:

Die Casita Ayurveda wird von Fabienne und Tobias geleitet. Beide führen die Konsultationen und teilweise auch die Behandlungen selbst durch. Beide sind keine approbierten Ärzte. Beide haben Sportwissenschaften studiert, viele Selbsterfahrungen gesammelt und jahrelange Erfahrung in der Begleitung von Menschen erworben. Tobias hat während seines Studiums in zwei renommierten Einrichtungen für medizinische Trainingstherapie mit einer Zulassung als Zentrum für erweiterte ambulante Physiotherapie (EAP) gearbeitet. Zudem hat er seinen 13-monatigen Zivildienst in der Orthopädie/Physiotherapie des Sportmedizinischen Instituts/Olympiastützpunkt Frankfurt absolviert. Tobias hat bereits mehrfach und bis zu 21 Tage am Stück nach Dr. Buchinger gefastet und ist unser Fasten-Experte. Beide sind ausgebildete Yogalehrer (RYS-Yoga-Alliance) und Ayurveda-Therapeuten (School of Ayurveda and Panchakarma, Kannur/Kerala/Indien, STED-Council Certification). Im Bedarfsfall besprechen wir Deinen Fall mit unseren Ayurveda-Ärzten, um unsere Einschätzung abzugleichen.

Eine Konsultation und Behandlungen in unserer Casita Ayurveda ist/sind kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Wenn du einen ärztlichen abgesicherten Befund mitbringst, kümmere dich bitte im Vorfeld um gegebenenfalls notwendige Testergebnisse und bringe sie zu unserer Konsultation mit.


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