Unsere Angebote:

Authentische Ayurveda-Kuren: ab 7 Nächten, als Wellness-, Intensiv-, Reinigungs- und Panchakarma-Kuren.

Yoga: Yogaferien, individuelles Yoga-Coaching und stets begleitend zu den Ayurvedakuren.

1:1 Yoga Individual-Coaching: Im persönlichen Yoga-Coaching begleite ich Tobias Dich achtsam und individuell – ganz auf Deine körperlichen Bedürfnisse, Deine Lebenssituation und Deine Ziele abgestimmt. Ob Du tiefer in Deine Praxis eintauchen, Beschwerden gezielt angehen oder einfach bei Dir selbst ankommen willst: Gemeinsam entwickeln wir Deinen ganz eigenen Yoga-Weg – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.

Personal-Training: Effizient und gelenkschonend Muskeln und Kondition aufbauen. Profitiere von Tobias jahrelanger Erfahrung in der medizinischen Trainingstherapie. Individuelle Begleitung.

Traumasensitive Körperarbeit: Spüren - Annehmen - Weiteratmen. In Deinem Tempo, auf Deine Art, in einem von Fabienne liebevoll gehaltenen und sicheren Raum. Auf dass Du wieder mehr Loslassen und Du wieder mehr Du sein kannst. Fabienne kennt dabei keine Tabus. Jedes Thema, jeder Bereich Deines Körpers, jeder Anteil Deiner Seele ist willkommen.

Aufstellungsarbeit: Kraftvolle Klarheit durch Aufstellungsarbeit. Wenn belastende Muster, familiäre Verstrickungen oder innere Blockaden Dich ausbremsen, kann Aufstellungsarbeit den Weg zur Veränderung öffnen. In einem geschützten Raum biete ich Tobias Dir die Möglichkeit, verborgene Dynamiken sichtbar zu machen und neue Lösungswege zu entdecken. Jede Aufstellung ist ein Schritt näher zu Dir selbst. Mit Feingefühl und Erfahrung begleite ich Dich durch diesen tiefgehenden Prozess.

Krisenbegleitung:  Herzliche, intensive und je nach Bedarf auch Struktur gebende Begleitung in persönlichen Krisenzeiten. Lass Dich von Fabienne unterstützen Dich ganz nach dem, was Dein System braucht, umsorgen und begleiten zu lassen. Auch die Geschenke, die jede Krise mit sich bringt, werden wir zusammen auspacken.

Fokus-Coaching: Erreiche was Du willst! Einzelbegleitung zum Erreichen Ihrer Ziele. Wünschst Du Dir mehr Klarheit, Mut oder Motivation, um Dir zu kreieren was Du willst? Konsequent und empathisch begleitet Fabienne Dich bei der Realisierung Deiner Ziele. Sie arbeitet frei von Tabus und Wertungen. Deine Selbstermächtigung und Dein Glücklichsein stehen im Fokus meiner Arbeit.

Raucherentwöhnung: Endlich frei atmen – Raucherentwöhnung mit Herz und Verstand. Du willst dich vom Griff zur Zigarette befreien und Dein Leben neu durchatmen? Ich begleite dich auf diesem Weg – mit individuell abgestimmten Methoden, viel Einfühlungsvermögen und einem klaren Fokus auf Deinen Erfolg. Gemeinsam lösen wir die körperlichen und emotionalen Abhängigkeiten und stärken Dein Vertrauen in ein rauchfreies Leben. Jeder Schritt bringt Dich Deinem Ziel näher: mehr Energie, mehr Freiheit, mehr Du. Individuelle Begleitung.